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現代人開始注重保健跟養生了!

壓力襪有些人可能每天運動來讓自己有健康的身心

有的人則是注重飲食來達到保健跟養生的功效

前幾天看到了家居用品【NOW健而婷】加強鈣配方(100顆)

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價格更優惠而且還有不定時活動

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【NOW健而婷】加強鈣配方(100顆)

口腔保健

商品網址: http://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=4797319&memid=6000013247&cid=apuad&oid=1&osm=league

商品訊息功能:

品號：4797319

護踝

好骨氣黃金配方健骨必備
完美的鈣鎂比例2:1
添加D、鎂、鋅、銅、錳

商品訊息描述:

本產品採用專家推薦首選檸檬酸鈣，並添加陽光營養素的維他命c維生素D，能促進鈣質的吸收及利用。另外添加了關鍵礦物質-鎂和鋅，鈣、鎂以及D同時攝取時會產生良好的協同作用，可維護骨骼及牙齒健康，是維持心臟、肌肉及神經正常運作不可或缺的物質。

根據衛生署國民營養健康狀況調查，鈣質是國人最缺乏之營養素，國人每日鈣質攝取量平均約495毫克，只達到參考建議攝取量（DRIs）的50％。再加上現代人少運動、缺日曬、愛喝茶或咖啡...等不良的生活習慣，加快體內鈣質流失。而女性，尤其是40歲過後熟女，「缺鈣」比例較男性高。

高生物利用率、高吸收的檸檬酸鈣

美國臨床雜誌公佈的研究發現, 檸檬酸鈣的「可用率」 (Bioavailability) 遠比傳統的碳酸鈣要好，其吸收率為 檸檬酸鈣＞乳酸鈣＞碳酸鈣。因此，檸檬酸鈣是目前專業人士最常推薦的鈣。

促進鈣吸收的鎂和陽光維生素D

礦物質中的鎂，可加強鈣的吸收，擔負著重要調節的角色。鎂與鈣的攝取黃金比率為一(鎂)對二(鈣)。維他命D是鈣在體內吸收時的必要輔助體，它扮演著協助調節體內鈣平衡以及鈣吸收的角色，也就是必須有維他命D的配合，才能幫助鈣質的吸收。